Починати знайомство дитини зі спортом найкраще з гармонійних секцій – гімнастики чи плавання. Спочатку достатньо і щоденної 15-хвилинної гімнастики, ігор на свіжому повітрі, а також купання в природних водоймах і розумного загартовування. Трохи пізніше здоровій дитині можна запропонувати легку атлетику, танці, балет, бойові мистецтва. Щоб не помилитися і не нашкодити дитині, уточніть протипоказання до занять […]
Джерело – Правда Ірпеня
